周行对自己(🚰)的能力感到(🦂)极度的怀(🐽)疑(yí(🤕) ),他甚至开始鄙(bǐ )视自己,唾弃(🌁)自(zì(🔪) )己的身(⏫)体,这(😓)表明他(🛋)对自己的期望(wàng )值(zhí )非常(㊙)高,但现(xiàn )实中(zhōng )却(🌝)无法满足这些期(🔐)望,从而产生了强烈(liè )的自(🆘)我怀疑和否定。这种心(xī(☔)n )理状态在面对困难和挫折时很(hě(💘)n )常(🕯)见,但往往会(🥏)对个人的(🔣)身心健康产生负面影(🏔)响(⚡)。 了解到这些后(✳),凌雪对周行(👾)的看法发生(shē(💡)ng )了改变。她(👮)开始(shǐ )尝试(shì )与他进行(🍎)沟通,希望能够化解彼(bǐ )此之间的误(🧢)解(🔆)和仇恨(hèn )。她利用自己的精神力(🥡)控制能力,向周行传递了自己的善(shàn )意和和平的意愿。 引领思考:(🥙)“通过反思这个过(🧥)程,我们或许能够(😪)发现新的可能。”凌雪与周行都知(🥤)道,只(🗼)有不断总(🥪)结经验(🎚)教(jiāo )训,才能真正掌握(🌬)渡过(🍫)每一(yī )道难(🐲)关的方法。 节间休(📶)息时,两人会快速交流一下节(jiē )目进展,调(📞)整后(hòu )续(xù(🔽) )内容。周行常常利(🗣)用(yòng )休息(🤰)(xī )时(🙁)间,浏览社交媒(méi )体,寻找(🛹)(zhǎo )听(📜)众的实(🐭)(shí )时反(fǎn )馈。凌(♈)雪则(zé )会稍作休(xiū )息,保持声(🐘)音的(🔄)最佳状态。 周行(🐣)点(diǎn )了点(diǎn )头:“没错,只(👮)要穿过(guò )前面(❤)那(🏜)扇(🤩)门,就能见(🛸)到皇(🐄)上了。”